3月の料理教室

3月の料理教室のご案内です❗️
3月6日(月)11:00〜 ¥4,320
穀菜食の基本教室 第1回(全4回)
今回は第1回目です。
マクロビオティックとは何か。
玄米の炊き方、穀物のとり方。
お砂糖の話。
マクロビオティックでは穀物を中心としたお食事をとります。お砂糖も使いません。
〝それってなんで?〟が理論的にわかります!
玄米ごはんの炊き方を知って、自分の好みを知れば、玄米の新しい美味しさにも気が付きますよ‼︎ご家族好みの炊き方も見つけられるかもしれません(^-^)
*講義中心の教室となります
*単発受講も可能です
3月20日(月)11:00〜13:30 ¥3,240
天然酵母で作るかんたんパン教室
今回は基本のイングリッシュマフィンと全粒粉入りプチパンです❗️
ポリパン®で作るかんたんで美味しいパンで楽しくパンを作りましょう😊
マザーズアイのパンはホシノ酵母種に甘酒を入れて焼きます!お砂糖も使いません‼︎
国産小麦を使い、卵や乳製品などの動物性は一切使いません。
ポリパン®とは、ポリ袋を使って作るこねないパンです❗️かんたんに生地を作って、フライパンで手軽に焼けます🎵
ポリパンJr.マイスター
玉城枝味

申込はこちら

16427547
16406518

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