修了教室

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マクロビオティック学べる
マザーズアイの料理教室

マザーズアイの料理教室はマクロビオティックの理論を中心に学びます。

マクロビオティック料理とは

○穀物中心の伝統的日本食です。
(生活を主としている国、土地の食)
○一切の動物性を使用しません。
○甘味料に気をつけましょう。
(砂糖・ハチミツなど)
○身土不二(原則、国内産を使用します。)
○一物全体(皮をむいたり、アクを取ったりしません。)

*上記を理解した上での調味料(特に塩・油)の使い方に気をつけた調理法です。
あまりストイックにならず気軽に始めて下さい。

マクロビオティックは、基本的な理論さえ理解していれば、
誰でもいつでも出来る食事法なのです。
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マザーズアイ修了生基本教室

1日教室
※マザーズアイの入門教室修了者を対象とした教室です。

授業料:4,320円(税込み)

料理の内容は毎日の食事に役立つ日常食を中心とした献立です。
主に季節に合った料理を学びます。
陰陽論を更に深く追求した講義が付きます。
それをもとに腸の働き、胃について、肝臓についてなど個々の臓器 について詳しくお話をする場合もあります。 毎日の子育てや健康維持の参考になります。

申し込みの注意事項

・定員7名(入金順とさせていただいております。)
・定員が2名以下の場合、開催を見合わせる場合がございます。
ご了承下さいますようお願いいたします。
・準備の都合上、キャンセルのご連絡は2日前までにお願いいたします。
それ以降のキャンセルはお申し込み料金の半額(材料費)をおねがいします。
・基本教室は再受講の場合、半額の料金になります。
・基本教室を五回受講後、満足していただけない場合は全額お返しします。
(終了後一週間以内にご連絡ください。指定の口座にお振込みいたします。 来店の必要はありません。)

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